三伏天食用醪糟的好处?

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好处:夏天适当吃一点醪糟能起到生津止渴、补充能量以及开胃消食的作用。但注意在吃醪糟时要注意摄入量。

夏天天气炎热，机体新陈代谢速度较快，机体出汗量较多，适当地吃一点醪糟能为身体补充水分，